意为“鸡之行径，起抓落蹬”。寓意，六合心意拳对于双腿向前行进时，要模仿“鸡”向前行径时的状态，要求我们的双腿向下弯曲，呈三角形的稳定性，而后向前迈出一步的腿曲状下蹲，另一条腿随之提至胸前曲起勾脚，支撑的腿为“金鸡独立”，曲提胸前的腿为“金鸡上架”。 双腿的上曲下蹲如弹簧压缩之意，曲提胸前之腿落下时取蹬劲，如弹簧束展之意。歌诀云： 鸡腿起抓落要蹬，上下束展如张弓； 静养灵根通任督，动则起落技无穷。 龙身：相形取意为“搜骨之法”。心意拳在肢体动作中，要求在双腿上下伸缩束展过程中，“身腰”也要随之配合上下伸缩束展。主要是脊椎骨的上下伸缩，也就是弓腰的前后弹射肢体表现。歌诀云： 尾闾中正神贯顶，腰柔如龙上下腾； 开任...

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